2018.11.15 Thursday

小さすぎて見えない!!

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    これ、ご存じですか?

     

     

    yukimusi

     

     

    小さすぎて見えない!!

     

    渡辺謙さんに怒られそうです(笑)

     

    ハズキルーペ! ハズキルーペ!!

     

     

    いやいや(笑)

     

     

     

     


    ハズキルーペで見てみてください(笑)

     

     

     

     

    雪虫です。

     

     

    yukimusi

     

    こんな感じ。

     

    お尻がポワポワしていてかわいいです。

     

    北海道では初雪の降る前に大量に飛んだりします。。。

    それはもう、びっくりするくらいに飛びます。

     

     

    簡単に捕まえることができるのですが、

    服についた雪虫はらおうとすると

    潰れてしまうほど、はかない。。。

     

     

    北海道でなくても、見ることができます。

     

    でも、その存在はあまり知られていなく

    ご存じない方が多いです。

     

     

    ドリカムの「おやすみのうた」に出てくるけど

    雪虫って、このことだったんだ!

     

    とお話された方がいらっしゃました。

     

     

    今日は随分飛んでいました。

    明日は冷え込むらしいです。

     

     


    2018.11.10 Saturday

    山梔子(くちなし)の実

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      山梔子=さんしし

      くちなし の漢方薬名です。

       

      6月に咲いていたくちなしの花。

       

      そのあとに実がついていました。

      まだまだ完熟、とまではいっていない色合いです

       

      薬膳(山梔子)

       

      くちなし は垣根として植わっていることが多いので

      まわりをキョロキョロしながら歩いている

      出会える樹木の一つかもしれませんね。

       

       

        山梔子
      【性味】  寒/苦

      【帰経】  肝,心,肺,胃,三焦

      【働き】  瘡瘍腫毒,目赤腫痛


      2018.11.08 Thursday

      ブドウでドレッシング!

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        ブドウでドレッシング、と書くとえぇっ!?

         

        といわれそうですが。

         

        干しぶどう、つまりレーズンは甘いので

        お砂糖の代わりに使えるのです。

         

        薬膳講座の中で血を作るには

         

        「レーズンを食べるといいですよ」

         

        とお話させていただくと、

        かなりの方は

         

         

        という反応です。

         

        イタリアには古くから

        "Buon vino fa buon sangue"

        (良いワインは良い血をつくる)

        ということわざがあるそうです。

         

         

        以前、このブログでも

        養血ドレッシングとしてご紹介しています。

        <2013.11.29の記事はこちら>

         

        この時には、レーズンを水で戻していますが

        いまは戻さずに作っています。

         

        薬膳:養血類

          葡萄
        【性味】   平/甘,酸

        【帰経】   脾, 肺,腎

        【働き】   補気養血安胎,強壮筋骨,利尿消腫, 解表透疹


        2018.11.07 Wednesday

        暖かいけど立冬です。

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          本日は立冬ですね。

           

          日中は20度を越え、10月上旬の気温〜だなんて言っていますが
          暦の上では冬に突入です。

           

          どんどんと日照時間が少なくなり陰の時間帯が増えてきます。

           

          季節と同調させて生活するのが養生の一つ。

          早めの就寝、朝もゆっくりと起きる。

           

          そして

           

          陰の時間に陰液(血・津液)が作られるといわれています。

          乾燥で肌がカサカサされている方は、まずは早めの就寝を心がけてみてはいかがでしょうか。


          2018.10.29 Monday

          2018年11月 薬膳講座・ヨガ教室 ご案内

          0
            ◇ 薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫〜
             おうちごはんで美味しく楽しく健康に健やかな体を手にいれよう

            2018年 リビングカルチャー倶楽部
            ☆  開講中   (3クール・5回シリーズ)
            豊中教室   第1月曜日12時半〜14時
            11月5日

            ☆ 目的別薬膳「アンチエイジング」 ☆3クールめ(5回目)

            お問合せ・お申込み 06-6857-1133

             

            神戸教室   第1水曜日10時半〜12時
            11月7日
            ☆長夏の薬膳&脾のはたらき  ☆2クールめ(2回目)
            お問合せ・お申込み 078-325‐1874

             

            高槻教室  第2水曜日 12時半〜14時

            11月14日
            ☆「体の内と外を流れる『みえる』もの」 ☆1クールめ(4回目)

            お問合せ・お申込み 072-682-2481

             

            NEWNEWNEWNEW

            梅田教室  第2木曜日 10時半〜12時

            11月8日      
            ☆ 目的別薬膳「慢性疲労」 ☆3クールめ(1回目)
            お問合せ・お申込み 06-6361-6300

             

            千里中央教室   第3水曜日10時半〜12時
            11月21日
            ☆「体の内と外を流れる『みえないもの』もの」☆ 1クールめ(3回目)

             


            ◇ リラックス ヨガ! (10回シリーズ)
            リビングカルチャー倶楽部 

            豊中教室
            毎週 

            月曜日 10時〜11時半 
            火曜日 10時〜11時半
            (途中入会・見学可能)
            お問合せ・お申込み 06-6857-1133

             

            千里中央教室 
            毎週 

            火曜日 13時〜14時半
            (途中入会・見学可能)
            お問合せ・お申込み 06-6857-1133

            2018.10.04 Thursday

            2018年10月 薬膳講座・ヨガ教室 ご案内

            0
              ◇ 薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫〜
               おうちごはんで美味しく楽しく健康に健やかな体を手にいれよう

              2018年 リビングカルチャー倶楽部
              ☆  開講中   (3クール・5回シリーズ)
              豊中教室   第1月曜日12時半〜14時
              10月1日

              ☆ 目的別薬膳「冷え症」 ☆3クールめ(4回目)

              お問合せ・お申込み 06-6857-1133

               

              神戸教室   第1水曜日10時半〜12時
              10月3日
              ☆春の薬膳&肝のはたらき    ☆2クールめ(1回目)
              お問合せ・お申込み 078-325‐1874

               

              高槻教室  第2水曜日 12時半〜14時

              10月10日
              ☆体の内と外を流れる『みえないもの』もの ☆ 1クールめ(3回目)

              お問合せ・お申込み 072-682-2481

               

              梅田教室  第2木曜日 10時半〜12時

              10月11日      
              ☆冬の薬膳&腎のはたらき  ☆2クールめ(5回目)
              お問合せ・お申込み 06-6361-6300

               

              千里中央教室   第3水曜日10時半〜12時
              10月17日
              ☆「陰陽・昇降浮降・帰経」 ☆1クールめ(2回目)

               


              ◇ リラックス ヨガ! (10回シリーズ)
              リビングカルチャー倶楽部 

              豊中教室
              毎週 

              月曜日 10時〜11時半 
              火曜日 10時〜11時半
              (途中入会・見学可能)
              お問合せ・お申込み 06-6857-1133

               

              千里中央教室 
              毎週 

              火曜日 13時〜14時半
              (途中入会・見学可能)
              お問合せ・お申込み 06-6857-1133

              2018.10.03 Wednesday

              ワンデイ講座がおいしい理由!

              0

                「おいしい」は

                食べて美味しい!

                聞いて「そこまで聴けるの?」

                のおいしさ。

                 

                二つのおいしさがあるワンデイ講座では

                メニューにはない、講座用の薬膳ケーキが

                いただけます。

                 

                今回試食をしてきたものは

                これ  ↓↓↓

                10月の薬膳ケーキ

                とても美味しかったです♡

                 

                このケーキを食べることができるのは4日(木)のみ!

                 

                詳細は ここをクリック!(薬膳講座のページへ飛びます)


                2018.10.02 Tuesday

                キンモクセイがあちらこちら。

                0

                  薬膳「キンモクセイ」

                   

                  少し離れているところにいても

                  よい香りがしてきますs。

                   

                  「キンモクセイ」

                  薬膳では「桂花(けいか)」といいます。

                   

                  お茶などに使用する場合は、つぼみのうちに収穫します。

                   

                    桂花
                  【性味】   温/辛,甘

                  【帰経】   心,脾, 肝,胃

                  【働き】   温中散寒,化痰止咳,芳香除臭


                  2018.09.23 Sunday

                  北海道からの。。。

                  0

                    毎年、新米が出回るころに

                    届きます。

                     

                    ん?

                    今年はちょっと早いような気がする。

                    昨年は不漁でしたが、今年はどうかな?

                     

                    10日ほど前に、網入れしたと聞いていましたが。

                     

                    薬膳(鮭)

                    大きいです。

                    リモコンを置いて対比させてみました。

                    重さは 3.5kgありました。

                     

                    薬膳(鮭)

                     一年に一度、鮭をおろす日。

                     頭も骨も全て捨てるところナシ!

                     

                     

                    内臓を温め、冷えの症状を改善するといわれている鮭。

                     

                    母には「よく飽きないわね」と言われながら

                    子供のころはくる日もくる日も

                    「鮭の塩焼き」食べていました。

                     

                    どれだけ冷えていたのでしょうね(笑)

                     

                     

                     

                      
                    【性味】   温/甘

                    【帰経】   脾, 胃

                    【働き】   健脾温胃和中,補益気血


                    2018.09.21 Friday

                    10月〜12月 ワンデイ薬膳講座

                    0

                      薬膳講座◆はじめの一歩

                      少人数で気兼ねせずに質問もできる、笑いもある講座です。

                      年内のテーマ
                      10月 「季節の変わりめに対応しよう」

                      11月

                      「冬にこそ『血』を増やす」
                      12月 「更年期症状」

                       

                       

                      暑い !

                      暑い !

                      と言っていた9月初め、いまはその面影がありませんね。

                      天気図には秋雨前線もついに登場。

                      パッとしない天気、窓を開けたまま寝ることもできなくなりました。

                       

                      季節は確実に移り変わってきています。

                       

                      そして、周りは

                      「ゴホゴホッ!」する方も増えてきました。

                       

                      10月は、そんな季節の移り変わりに対応するための

                      薬膳がテーマです。

                       

                       

                      直前のお申し込みでも、受講は可能です。

                       

                      二日前までにお申込みくださると

                      講座用限定薬膳ケーキを

                      お召し上がりいただけます。

                       

                       

                      薬膳ケーキ

                      9月の薬膳ケーキ

                       

                      開催日:
                       

                      ◎10月4日(木) 「季節の変わりめに対応しよう」
                      ◎11月4日(木) 「冬にこそ『血』を増やす」
                      ◎12月6日(木) 「更年期症状」

                                  

                      時間:10時半~12時半

                       

                      持ち物: 筆記用具
                      講座代: 4000円
                      場所:ショコラッタさん

                      大阪で唯一のガトーショコラ専門店。

                      しかもきらきらグルテンフリーきらきらのケーキを制作されるお店です。

                      講座用に用意させていただいてる

                      ガトーショコラワンドリンクがセットです。

                       

                      お申込みは

                      karadabase※gmail.com

                      (※印を@に変えて送信ください)
                       送信後、2日経っても返信がない場合は、
                       届いていない可能性がありますので、
                       再度送信をお願いいたします。

                       


                      ガトーショコラ専門店 ショコラッタ
                      住所:大阪府大阪市中央区瓦屋町2-12-15 松屋町グランドハイツ1F
                      電話:06-6761-6565
                      時間:10:00〜21:00
                      休日:不定休
                      最寄:大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線「松屋町駅」3番出口より松屋町筋沿いに南へ徒歩6分
                      HP:http://ameblo.jp/chocolatta2013/


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